3 signes qui montrent que ton visage fait de la rétention d’eau
Est-ce que tu as :
La sensation d'avoir le visage gonflé, les paupières gonflées, un double menton ?
Des cernes marquées ?
Le teint terne ?
Un ovale moins dessiné ?
Si c’est le cas alors ton visage fait certainement de la rétention d’eau, je vais t’expliquer pourquoi il est important de ne pas laisser la situation s’installer.
Mais d’abord la rétention d’eau c’est quoi ?
La rétention d'eau c'est un mauvais échange d’eau entre les veines et les tissus de la peau, causé par une mauvaise circulation sanguine et lymphatique.
Résultat : les tissus sont gorgés d'"eau" et de toxines, ils gonflent et c'est l'oedème.
Le visage est traversé par le système lymphatique il est donc tout aussi concerné par le phénomène de gonflement que le corps !
Quelle est la cause ?
Une consommation excessive de sucres, d’alcool, une forte chaleur ou des variations hormonales.
C’est particulièrement vrai pendant la ménopause où les variations hormonales sont importantes.
Quelles conséquences à terme ?
Avec le temps cette rétention d’eau finit par alourdir le visage.Or un visage lourd est un visage qui va subir la gravité de façon plus importante et donc tomber, s’affaisser plus vite.
C’est un visage qui veillira donc plus vite.
Comment traiter cette rétention d’eau ?
La solution :
Désengorger les tissus pour évacuer l’excès de liquide déjà installé et
fluidifier à nouveau la circulation lymphatique pour éviter que le liquide ne stagne à nouveau
On évite l'alcool et on limite les sucres rapides (gâteaux, biscuits) qui favorisent la rétention d’eau,
On masse pour drainer le visage et évacuer l’excès d’eau, soit en prenant rdv chez sa facialiste, soit en se massant à la maison.
Tu ne sais pas comment te masser pour drainer ?
ça tombe bien j’ai des vidéos où je te montre pas à pas comment faire, tu peux les retrouver en cliquant ici.
On boit au moins 1,5L d'eau par jour pour aider le corps à éliminer l’excès d’eau,
On booste l’élimination de l’excès d’eau et des toxines avec des compléments alimentaires.
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Je suis Elena, facialiste et experte en massages minceur, je t’aide à t’affiner et à rajeunir ton visage, suis-moi sur ma page Instagram pour plus de conseils.
N
’hésite pas à m’écrire pour toute question,
je te répondrai avec plaisir.
A bientôt ;)
Elena Dell’Utri
